一分公司工會(huì )開(kāi)展“動(dòng)起來(lái)”工間操活動(dòng)

為增強廣大職工身體素質(zhì)，營(yíng)造健康向上的辦公氛圍，一分公司工會(huì )針對職工長(cháng)期面對電腦，或多或少都患有頸椎、腰椎類(lèi)疾病的工作性質(zhì)，11月17日下午，積極組織職工開(kāi)展辦公室工間操——肩頸放松操活動(dòng)。

工間操，是一種大眾喜聞樂(lè )見(jiàn)的健身形式，長(cháng)期堅持標準、規范地做好工間操，對促進(jìn)個(gè)人身體健康、振奮精神面貌、強化團隊協(xié)作都有諸多益處。該運動(dòng)簡(jiǎn)便易做，適合廣大職工參加的鍛煉活動(dòng)。工間操將廣播體操與流行音樂(lè )相結合，既有體操的力與美，又有流行樂(lè )舞的熱情活潑，展現出了職工們熱情洋溢、奮發(fā)昂揚的精神風(fēng)貌，組成了一道別樣的午后風(fēng)景線(xiàn)。

 “動(dòng)起來(lái)，加油！”當大家跟隨領(lǐng)操員和大屏幕的示范動(dòng)作一起開(kāi)始跳操時(shí)，氣氛顯得溫馨而融洽。大家精神飽滿(mǎn)、熱情高漲，時(shí)而伸展雙臂，時(shí)而轉動(dòng)肩頸部，認真地做著(zhù)每一個(gè)動(dòng)作。短短幾分鐘的肩頸運動(dòng)，大家既活動(dòng)了筋骨，又舒展了身心；既舒緩了工作壓力，又激發(fā)了工作熱情。

工間操活動(dòng)受到了廣大職工的由衷歡迎。該活動(dòng)不僅是廣大職工預防慢性病、遠離亞健康的有效手段，還能拉近了職工之間的距離。大家紛紛表示，對于長(cháng)期坐在辦公室的人來(lái)說(shuō)，工間操益處良多，既能鍛煉身體，緩解工作壓力，提高工作效率，又能預防疾病，愉悅身心，促進(jìn)健康。今后將繼續堅持參加工間操活動(dòng)，爭取以更健康的身體、更飽滿(mǎn)的精神投入工作、快樂(lè )生活。（賈榮榮）